Hypnotherapie bij angsten en fobieën

Van overleven naar leven – in rust, vertrouwen en vrijheid.

Iedereen voelt zich wel eens bang. Maar als angst je leven begint te bepalen, je keuzes beïnvloedt of je belemmert om voluit te leven, dan is het tijd om dieper te luisteren. Hypnotherapie kan je helpen om de wortel van je angst te begrijpen, te helen én los te laten – op een liefdevolle en veilige manier, afgestemd op jouw tempo.

Wat zijn angsten en fobieën?

Angst is een natuurlijke reactie van het lichaam, bedoeld om je te beschermen. Maar soms raakt die reactie ontregeld.

Je kunt dan angst voelen zonder directe reden – of in situaties die rationeel niet bedreigend zijn.
Een fobie is een intense, vaak irrationele angst voor iets specifieks, zoals vliegen, hoogtes, dieren, injecties of kleine ruimtes.

Of het nu gaat om een vage onrust of een duidelijke fobie: achter elke angst zit een verhaal. Een ervaring, een overtuiging of een

herinnering die ooit ergens is opgeslagen – vaak in je onderbewuste. En juist daar ligt ook de sleutel tot bevrijding.

Hoe werkt hypnotherapie bij angst?

Tijdens een hypnotherapie-sessie gaan we voorbij het denken, naar die diepere laag waar angst is ontstaan of verankerd geraakt.

In een staat van diepe ontspanning (trance) kan het onderbewuste zich openen, zodat oude patronen zichtbaar worden en

getransformeerd kunnen worden.

We kijken niet alleen naar watje voelt, maar ook waarom je het voelt. Zonder oordeel. Met zachtheid. En met ruimte voor nieuwe

innerlijke ervaringen: rust, vertrouwen, veiligheid.

Thema’s die ik vaak tegenkom bij angstklachten:

• Angst om de controle te verliezen;

• Angst voor afwijzing, falen of zichtbaar zijn;

• Sociale angst of paniek;

• Fobieën zoals spinnen, vliegen of hoogte;

• Onverklaarbare onrust of constante alertheid;

• Angst als gevolg van een traumatische ervaring.

Mijn manier van werken

In mijn begeleiding staat veiligheid centraal. Ik werk niet met scripts of standaardoplossingen, maar stem me volledig af op

jouw energie. Als gevoelig en intuïtief begeleider voel ik wat jij nodig hebt – of dat nu is: rust, bemoediging, begrenzing of verdieping.

Tijdens de sessie ben je volledig bij bewustzijn en houd je de regie. Ik begeleid je op een zachte manier naar binnen, in contact met

jouw hogere zelf en eventueel aanwezige innerlijke helpers of gidsen. Samen geven we jouw systeem de boodschap: het is veilig.

Je hoeft niet meer te overleven – je mag gewoon leven.

Praktisch:

• Duur sessie: ongeveer 90 minuten;

• Locatie: in mijn praktijk of bij je thuis;

• Tarief: Een hypnose sessie € 150,- | 2 hypnose sessies € 300,- | 3 hypnose sessies € 400,-.

Soms is één sessie voldoende om al een verschuiving te ervaren. Soms zijn meerdere sessies wenselijk, zeker als angst dieper

verankerd is. We bespreken dit altijd samen, afgestemd op jouw behoeften.

Neem gerust contact op voor meer informatie of om een sessie te boeken:

📲 Bel of WhatsApp: 06 - 14 60 81 60
📧 Stuur een bericht: info@spiritwings.nl

📝Stuur een bericht via het formulier afspraak maken Hypnose sessie:👉klik hier

Voel je welkom

Je bent niet jouw angst.
Je bent een ziel met een verhaal – en je bent welkom met alles wat je voelt.

💙 Als je klaar bent om de eerste stap te zetten, ben ik er om je liefdevol te begeleiden.